معلومات اجتماعية

*يقلل الضحك من حجم الضغوط النفسية حيث يعمل علي تخفيض سرعة نبضات القلب ورفع الروح المعنوية0
*الهدوء والعقلانية والمرونة في النقاش وتقبل كل وجهات النظر والانتقادات بصدر رحب يعزز الثقة
بالنفس و يحمي من الشعور بالضغط والتوتر0
*الابتسامة تزيد من تدفق هرمون الاندروفين الزي يمنح الانسان الشعور بالراحة والهدوء؛فإبتسامة
ولو بسيطة ستشعرك بالسعادة والسرور0
*العلاقة الطيبة بالاخرين من اسباب الاستقرار النفسي لزا يجب ان نهتم بعلاقاتناالاجتماعية ونجعل
من الحب والمودة شعارنا في التعامل 0
*التسامح قيمة انسانية رفيعة ،فهو يسمو بالنفس ويخلصها من الضغائن والاحقاد 0
*الجو العائلي السليم هو الزي يتسم بالمرونة ويتيح لكل فرد من افراد الاسرة فرصة التعبير
عن آراءه بحرية مما يشكل سند نفسي قوى للفرد 0
*التربية الخاطئة من اسباب فقدان الثقة بالنفس 0
*الاحباط هو حالة شعورية تسيطر علي الشخص حين يتعرض لضغوط اجتماعية او نفسية لايستطيع مواجهتها
فتؤدي به الي اليأس والشعور بالعجز0
*الخوف والقلق من ان يصدر منك تصرف مخالف للعادة حتي لايواجهك الاخرون باللوم من اهم اسباب إنعدام
الثقة بالنفس 0
*الناحية الايمانية مهمة جدا،فهي تعزز من القيم التي تساعد الانسان علي تخطي الازمات المختلفة كقيمة الصبر 0

الضحك يميت القلب اما تبسمك في وجه أخيك صدقه وابتسم من فضلك انت في خدر المنتدي

شكراً العزيز ودالأعسر
ودأم هجيليجة الجميلة
كل أحباب مندى خــــــــــــــــــــــــــــــــــــدر منتظرين روائعك
ورينا إبداع قلمك ياجميل
تحياتى

حياك الله يا شيخ انس وسنتواصل

الناحية الإيمانية أختي سحر هي كل الطمأنينة والحياة التي نبغيها
(ألا بذكر الله تطمئن القلوب)
فعلا ردك الأول يايوسف جعلني أبتسم
ولكن
هل تعلم:



أن أكل الموز يساعد على كثرة الضحك

سلام ياباشا الموز يخفف الوزن والقهقهه في الصلاه تبطلها اما التبسم حتي داخل الصلاه لاتبطلها (الدعوه موجه ليك للتسجيل في منتدي ام هجيليجه)